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StartApps

Um blog de Teresa Noronha sobre Startups, Apps e empreendedorismo em português.

Contador de Calorias: MyFitnessPal

Sessão Teresa Noronha_ Isabel Saldanha Photograp


(Fotografia Isabel Saldanha)


 


Há alturas na vida, que uma pessoa tem de chegar a um plano alimentar que por um lado a satisfaça em termos de se sentir confortável com o que ingeriu e por outro que tenha a consciência do número de calorias para poder escolher os alimentos certos.


 


O MyFitnessPal é uma aplicação que permite que sejam introduzidos todos os alimentos que ingerimos ao longo do dia. O propósito será aquele a que cada um se propuser.


 


Quando nos registamos na aplicação, indicamos qual o nosso peso e a nossa altura. Depois indicamos o peso que objetivamente pretendemos chegar. Também temos de indicar qual é o nosso estilo de vida, se fazemos exercício, se passamos o dia sentados, ou em pé, tudo conta, para que seja apresentado o número de calorias que deveremos ingerir no caso de querermos alcançar o nosso objetivo.


 


Depois, é uma questão de ir introduzindo os dados da nossa alimentação e ganhando consciência do número de calorias que estamos a ingerir, para podermos fazer as escolhas acertadas e contar com todas as refeições até ao final do dia.


 


myfitnesspal_1.jpg


 (Imagem retirada do Pinterest)


  


O MyFitnessPall para além da App que anda sempre connosco, tem também o site através do qual podemos aceder à informação e introduzir os alimentos. Hoje em dia contem no pinterest um bom conjunto de conselhos e dicas alimentares que aconselho a que quem queira perder peso consulte.


 


MyfitnessPal-Pinterest.png


 


(Imagem retirada do Pinterest)


Esta aplicação está disponibilizada em inglês, mas contem uma boa base de dados de produtos em português, o que facilita a pesquisa e introdução dos alimentos no plano diário.


 


Espero que gostem. Bom apetite!

ERSAR: App da Qualidade da Água

app_ERSAR_01.png


(Imagem retirada da Internet)


Já se questionaram sobre a qualidade da água de um local? Eu já. Por vezes, quando vou para fora dos locais habituais olho para a água ou bebo um pouco de água e estranho o sabor e questiono-me se de facto aquela água será boa para beber. As minhas questões tornaram-se mais agudas quando a minha filha foi diagnosticada com pele atópica.


 


Foi com alguma surpresa que soube que a ERSAR – Entidade Reguladora dos Serviços de Águas e Resíduos criou uma App sobre que indica informação importante sobre o abastecimento de água, saneamento e resíduos por Concelho. Não sendo muito específico também não nos deixa às escuras e através da aplicação podemos ainda reclamar sobre o serviço ou contactar a ERSAR para ter informação.


 


ERSAR_3.jpeg


(Imagem retirada da internet)


Aqui ficam imagens das funcionalidades da aplicação que se encontra disponível para iPhone e Android.


Podem ver o video aqui:


 


ERSAR_final.png


 (Imagens retiradas da internet)

App com sentido: Praia em Direto

Agora, que só apetece é ir para a praia e que finalmente está tempo para isso, é bom saber que existe a App Praia em Direto.


 


praias_directo_1.jpg


(imagem retirada da internet)


 


Sabem aquela dúvida: Aqui está bom tempo, mas será que está muito vento na praia? Já não é preciso apelar à amiga que já está na praia, nem amarfanhar camisolas para dentro da cesta, é verdade, já existe uma App com esta informação que também tem muita utilidade para quem faz desportos na água.


 


Funcionalidades:



  1. Download da aplicação para iPhone e Android;

  2. Pergunta se pode utilizar a nossa localização. Eu optei pelo sim.

  3. Apresenta possibilidade de pesquisa de praias e apresenta Mapa.

  4. Após selecionarmos a praia de eleição apresenta a seguinte informação sobre a mesma:

    • Temperatura do Ar;

    • Índice UV;

    • Velocidade do Vento;

    • Para onde vai o Vento;

    • Humidade do Ar:

    • Pressão Atmosférica;

    • Qualidade da Água.



  5. Podemos adicionar esta Praia aos favoritos;

  6. Existe a possibilidade de acesso à informação sobre as marés e ao gráfico de evolução do dia, semana e mês.

  7. Podemos ainda aceder a informação sobre a praia, como por exemplo se tem vigilância, apoio de restauração, parque de estacionamento, aluguer de toldos de praia e a indicação da cor da bandeira na altura.


 


praia.jpeg


(imagem retirada da internet)


 


Vantagens:



  1. Face ao tradicional, que é a incerteza, eu acho que é fabuloso. A possibilidade de sabermos como está o tempo e o mar na praia exata para onde queremos ir é fantástico.

  2. Quando estamos em locais que desconhecemos, a passeio é um guia sobre as possibilidades integrado com o tempo.


 


A Melhorar:



  1. O ambiente, imagem da aplicação tem bastante espaço para ser melhorado, penso apostando neste ponto a App ficará visualmente mais atrativa e terá ainda mais utilização.


 


 

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